请教SEAMONKEY的时区设置

请教SEAMONKEY中如何设置邮件的时区

用SEAMONKEY感觉很好用，集成了邮件，而且简单易用，速度很快。但是遇到了几个问题。希望高手指点一二

1。收到的邮件的时间似乎跟实际都有时差，上午收到的别人刚刚发送的邮件说是昨天晚上收到的，相差了大概11个小时，自己给自己发的时候是正常的，感觉应该是时区设置的问题。应该如何设置？


2。还有就是SEAMONKEY导出的邮件联系人进入windows的通讯录中会有乱码。

3。在SYSTRAY里面停留的SEAMONKEY的快捷方式挺好用的，但是是否不用打开MAIL就可以保持时时检测新邮件？

。。。。。。。。。。。