请问用什么插件可以实现整个页面的全选、复制与复制到打开的word中？

请问用什么插件可以实现整个页面的全选、复制与复制到打开的word中？
具体要求如下：
1.在一个页面中，自动全选，相当于鼠标右键的（全选（A））；
2.将全选的内容自动复制起来，相当于鼠标右键的（复制（C））；
3.将复制出来的内容自动贴到打开的word文件中，如果可能保留这些内容的格式最好；
4.打开一个新的页面，重复12步，在word文件中，将该页的内容复制在上页已复制的内容下面；
5.如此循环。

请问在firefox中如何实现？

以我的经验，用 autohotkey 等类似的工具更简单。