163电子邮箱里的邮件都被自动删除了！

我用的是Thunderbird

我在163电子邮箱里的邮件都被转存在了硬盘里，163电子邮箱里的邮件都被自动删除了！``

那么怎么把这些邮件调回163的网络邮箱里呢？
或者，我以后要换电脑，换硬盘，怎么让这些邮件信息能保存下来？

~~~全部转发回去呗。

~~~备份不就行了。